annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

T 4km@4:57/171, Södra älvstranden

Torsdag 24 januari 2008 16:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite för snabb snabbdistans, kanske, men kändes helt klart bra. Troligen helt återhämtad från blodlämningen, så nu är det bara att köra på!

20:34, 5:55/km, 152/171, 3.50km
19:51, 4:57/km, 171/173, 4.01km
05:03, 6:44/km, 154/172, 0.75km
8,26 km
Distans
45:37
Tid
5:31 min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls

Gilla passet

annons