Mosås

Lördag 19 mars 2022 07:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbar morgonjogg i ett soligt Mosås! Fortsatt "konstig" känsla ii knät men inte ont under eller efter genomförande.

Rullade på med hyfsat god känsla där fart och puls låg på stabila helt ok nivåer.

Rund 0 grader, 1-2 m/sek och sol från blå himmel!

12,14 km
Distans

59:50
Tid

4:56 min/km
Snitt

141
Snittpuls

158
Maxpuls

176
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21 FTWWHT...

Total distans:

33:59:46

408 km

Gilla passet

Träningspass från

annons