Motala - Borenshult - Kanalen - Borenshult

Söndag 27 mars 2022 08:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbar start på dagen med härliga löparvänner från ”förr”! Lugn, fin och trevlig snackrunda runt kanalen med egen förlängning i mina gamla hemkvarter! Vackert och skönt med bra känsla!

4 grader, lite vind 2 m/sek och mulet.

13,37 km
Distans

1:09:25
Tid

5:12 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

302 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 19 Black/Wh...

Total distans:

92:15:37

1078 km

Gilla passet

Träningspass från

annons