Rävudden

Torsdag 31 mars 2022 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Längsta kontinuerliga löpningen sedan mitten av september. Det var skönt. Höll igen för att kunna springa så mycket som möjligt av sträckan.
Nu var det plattmark i strot sätt hela vägen. Några backar blev det ju, ochutförslöpningen fungerade hjälpligt; ingen smärta, men ingen riktig fart heller där.

Återhämtningspuls: 98/56 bpm.

6,03 km
Distans

34:09
Tid

5:40 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons