Långa Nybovserpentiner

Fredag 8 april 2022 11:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6 * 910 m, 40 höjdmeter
Väldigt bra känsla på det här passet. Inga krämpor förrän det började kännas i höger vad och fotled.
Lite välbehövlig träningsvärk vore fint nu.

Dessutom provade jag med lätt jogg i utförslöporna, vilket fungerde ganska så bra.

Återhämtningspuls: 97/58 bpm.

9,05 km
Distans

59:20
Tid

6:33 min/km
Snitt

136
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons