annons
Alexander Franzén
1975 • VÄSTERÅS

Rönnbyspåret 9 km

Måndag 11 april 2022 00:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Em före kvällsmat med ca 8 grader och halvklart. Ca 33% av sträckan var kraftigt snöbelagd med smältande och trampad snö, vilket drog upp tiden. Klart tungt pga. snön men blev bättre mot slutet. Bli snabbare på denna framöver. Alltså snabb innan arbetstemperatur.
9,1 km
Distans
57:48
Tid
6:21 min/km
Snitt
Brooks - Ghost 13 GTX
Total distans: 
90:03:13
905 km

Gilla passet

annons