Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Ferry
1980 • Stockholm
Jogg/gång
Söndag 17 april 2022 09:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu i parken > backar > strejkande vader > varvade med gång... Känns ju roligare när det går att springa, men det kommer väl så småningom. Pressade på lite för mycket på slutet i parken, vaden protesterade så att jag kände att jag inte kunde springa mer så jag gick hela vägen hem.
4,08
km
Distans
42:17
Tid
10:22
min/km
Snitt
Skor
Joe Nimble relaxToes
Total distans:
141:41:33
876 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:33
9:33
0
9:33
1,00 km
2
1,00 km
9:01
9:01
0
18:35
2,00 km
3
1,00 km
10:19
10:19
0
28:54
3,00 km
4
1,00 km
12:25
12:25
0
41:19
4,00 km
5
0,08 km
0:58
11:55
0
42:17
4,08 km
annons
