Mosås

Måndag 25 april 2022 11:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dubbelpass denna fina och soliga måndag. Bra känsla efter heldagsvilan igår och trots passet imorse. Lite småstramt/ömt i knät tyvärr som väntat men under kontroll tror och hoppas jag. Härlig livskvalité dock!

11 grader, 3 m/sek och sol från blå himmel.

12,36 km
Distans

1:00:26
Tid

4:53 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20.2 Core Black / ...

Total distans:

33:41:36

416 km

Gillas av

Thomas Wiik

Träningspass från

annons