Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
51/2022A Stifa 3,5
Lördag 7 maj 2022 15:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3:00:00
Tid
Hoka Grå Storfot, AsfaltGrus
Total distans:
1259:57:41
7987 km
Salomon Peak 30
Total distans:
575:17:27
31 km
Gilla passet
Gillas av
Björn Lindblom
Kommentarer
Björn Lindblom - 7 maj 2022
Hej Nu börjar jag också komma upp i dina träningstider/tids längden på passen åtminstone på cykeln. Idag kändes det bra lite jobbigt till att börja med men det ordnade sig till slut.
Forrest Gump =)
- 8 maj 2022
Väl kämpat!
Ligger nära mitt max volymmässigt. När går starten till Paris?
Björn Lindblom - 8 maj 2022
Tack detsamma. Jag vet inte riktigt mitt max volymmässigt men jag ska testa V 23 o cykla 17 mil/dag i snitt då blir det samma distans som TOUR de Paris. Starten går om två månader den 9/7 och vi kommer till Paris den 16/7. Jag åker hem dagen efter den 17/7 kl 10 med Buss som anländer Köpenhamn kl 4 den 18/7 o så tåg till Karlshamn kl 7.20. Jag kommer/anländer Karlshamn kl 9.20.
