Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

2009 • Klippan

Följer Följs av

Forrest Gump =)

2009 • Klippan
Löpt i september
Löpt i september 261 km
Löpt i år
Löpt i år 3026 km
Joggpers
Joggpers 5:47 min/km
Tränat i år
Tränat i år 485 h

Löparpro
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm

Målsättning:

Fri att springa

Medlem sedan 20 juli 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
31
31
1
135/2021aA1:26:00
135/2021aA1:26:00
1
2
2
3
136/2021a1:21:00
136/2021a1:21:00
137/2021Bi31:00
137/2021Bi31:00
3
4
4
5
v.5/5 2+1 (-/202hm)25,7 km
v.5/5 2+1 (-/202hm)25,7 km
5
v. 35
Löpning:
--/km
3:18:00
25,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:00
25,7 km
Vecka 36
6
6
7
138/2021BSt5:59:00
138/2021BSt5:59:00
Enaforsholm-Ulvåtjärn- Storulvån fj.station
7
8
139/2021BSt2:41:00
139/2021BSt2:41:00
Vände åter på 1315 meters höjd, 1368 m ö h är Getryggens högsta topp.
8
9
140/2021BSt13:41:00
140/2021BSt13:41:00
Storulvån-Sylarna-Blåhammaren-Ulvåtjärn-Enafors
9
10
10
11
11
12
141/20221:12:00
141/20221:12:00
12
v. 36
Löpning:
--/km
23:33:00
104,7 km
Totalt:Total tid:
 
23:33:00
104,7 km
Vecka 37
13
142/2021ag2:10:00
142/2021ag2:10:00
9,25K x2(5/250hm)
13
14
143/2021St3:55:00
143/2021St3:55:00
Sörsidan
14
15
144/2021agSt2:32:00
144/2021agSt2:32:00
15
18
18
19
145/2021BSt3:02:00
145/2021BSt3:02:00
v.4/5 (155/1090hm)75,7 km
v.4/5 (155/1090hm)75,7 km
19
v. 37
Löpning:
--/km
11:39:00
75,7 km
Totalt:Total tid:
 
11:39:00
75,7 km
Vecka 38
20
20
21
21
23
23
25
25
v. 38
Löpning:
--/km
7:15:00
54,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:15:00
54,5 km
Vecka 39
29
29
v. 39
Löpning:
--/km
2:02:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:00
0,0 km