Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

2009 • Klippan

Foruminlägg Följer Följs av

Forrest Gump =)

2009 • Klippan
Löpt i juli
Löpt i juli 19 km
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Joggpers
Joggpers 7:15 min/km
Tränat i år
Tränat i år 22 h

Löparpro
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Medlem sedan 20 juli 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
9:05/km
1:00:00
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
6,6 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
9:34/km
1:30:54
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:54
9,5 km
Vecka 29
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
9:21/km
30:52
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
30:52
3,3 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km