annons
Johan Rydén
1975 • Sälen

Banvallen

Lördag 5 juni 2010 11:03

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,559 km
Distans
1:16:51
Tid
6:39 min/km
Snitt
143
Snittpuls
179
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,30 km 13:42 5:57 min/km
Repetition 1 122 m 02:05 17:05 min/km
104
Repetition 2 1000 m 04:12 4:12 min/km
160
Repetition 3 147 m 01:57 13:16 min/km
134
Repetition 4 1010 m 03:50 3:48 min/km
167
Repetition 5 121 m 02:00 16:32 min/km
135
Repetition 6 1000 m 04:09 4:09 min/km
168
Repetition 7 103 m 01:58 19:06 min/km
141
Repetition 8 1010 m 04:14 4:11 min/km
165
Repetition 9 88 m 02:02 23:06 min/km
139
Repetition 10 1000 m 04:22 4:22 min/km
169
Repetition 11 138 m 02:07 15:20 min/km
139
Repetition 12 1020 m 04:14 4:09 min/km
167
Nerjogg 2,50 km 25:59 10:24 min/km

Gilla passet

annons