annons
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Back intervall pass 10x100m

Onsdag 18 maj 2022 10:30

Löpning - Backintervall
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Backlöpning ulvaspåret 10x100m.Vet ej backens lutning.
2,1 km
Distans
10:00
Tid
4:46 min/km
Snitt
170
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 2 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 3 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 4 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 5 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 6 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 7 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 8 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 9 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 10 100 m 00:30 5:00 min/km
Nerjogg 1,10 km 05:00 4:33 min/km

Gilla passet

annons