Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Mosås - Nordic Wellness Marieberg Köpcentrum
Tisdag 31 maj 2022 06:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hoppade i löparskorna och tog en skön morgonjogg ner till gymmet för fortsatt träning! Bra och go känsla i kroppen om än inte perfekta och fullt återhämtade lår ÄNNU!
9 grader, 2 m/sek och mulet men uppehåll.
3,86
km
Distans
19:27
Tid
5:02
min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
178
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas SL20.2 Core Black / ...
Total distans:
33:41:36
416 km
Gilla passet
Träningspass från
annons