Push

Måndag 6 juni 2022 17:51

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Armhävningar 15,15,12,12
HPS 10x20 8x25 7x25
Sneda Flyes 10x15 8x15 8x15
MP med M-band 10,10,10
ss{
Crunches 30,30,20
SL med XS-band ul 20,20,20
}
FP ul 10x7,5 8x7,5 11x5

45:00
Tid

Gilla passet

annons