annons
1978 • Örebro

Mosås - Mariebergsskogen - Mosås

Torsdag 16 juni 2022 18:39

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inspirerad av att det nu är bokat och klart med Budapest Marathon den 9 okt gav jag mig ut på en liten firar/njutartur. Blev därmed även dubbelpass idag med två gånger bra känsla. Lite högre puls och lätt progressivitet noterades också liksom det underbara vädret med 20 grader, 2 m/sek och mycket sol och lite moln. Livskvalité i fin form!
11,19 km
Distans
54:32
Tid
4:52 min/km
Snitt
145
Snittpuls
160
Maxpuls
174
Stegfrekvens
186 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 21 FTWWHT...
Total distans: 
33:59:46
408 km

Gillas av

Träningspass från
annons