Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
73 ☀️
Fredag 24 juni 2022 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ser man på. 71 har jag haft som högst tidigare. Kanske säger nåt. Eller inte
25 grader och svag bris. Inte det klassiska midsommarvädret. 6 månader kvar till julafton
13,15
km
Distans
57:32
Tid
4:23
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
28
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Launch 8
Total distans:
103:36:19
1396 km
Gillas av
Anton Wilson
,
Marcus Nordahl
och
Andreas Schöndell
Träningspass från
Kommentarer
Build by mixpass
Anton Wilson | 25 juni 2022
The one and only
Mikael Lipschütz
| 27 juni 2022
annons
