<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Lufs i skogen

Söndag 26 juni 2022 18:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,32 km
Distans

1:06:55
Tid

6:29 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

150
Stegfrekvens

164 m
Total stigning (clk)

Stryd Footpod

Total distans:

1164:21:59

13071 km

NIKE VAPORFLY 4% FLYKNIT PA...

Total distans:

78:59:19

830 km

garmin_HRM_Pro

Total distans:

194:20:12

2300 km

Garmin 955

Total distans:

1679:20:47

18356 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	144	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	148	12:41	2,00 km
3	1,00 km	7:58	7:58	128	20:40	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	153	26:46	4,00 km
5	1,00 km	7:27	7:27	144	34:13	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	159	40:07	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	156	46:41	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	157	52:45	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	153	59:25	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	160	1:05:16	10,00 km
11	0,32 km	1:40	5:17	161	1:06:56	10,32 km