Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Morgonsimning Tumba, Intervaller

Torsdag 30 juni 2022 06:42

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200m insim
3 x 100 m, fartökning 3;e längden
20 x 50 samma starttid 1:10 m dolme
300m
4 x 25 max, 150 m avsim
Swolf 55
2050   m
Distans
56:55
Tid
2:47   min/100m
Snitt
26
Kadens

Gilla passet