Distans lätt 10km tid 45-48min

Torsdag 30 juni 2022 19:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Asfalt 6km,grusväg 1,5km och asfalt 2,5km.Kände smärta i ena benets baksida av låret.Jag har varit alkoholfri,tobaksfri,medicinfri och knarkfri alla dagar i juni månad 2022.Min placering kommunlistan strängnäs löpning i juni månad 1:a/19st 215km och totalt 1: a/19st 1761km.Jag är 355km före 2:an i totalt sprungna km.

10 km
Distans

44:50
Tid

4:29 min/km
Snitt

170
Maxpuls

Garmin 35
Extern länk

Gilla passet

annons