Mosås - Törsjö - Marieberg - Marieberg Köpcentrum - Mariebergsskogen - Nordic Wellness Marieberg

Unnade mig en lång sovmorgon då det ändå är semester och att det tar ut sin rätt på många sätt att vara iväg! Stack dock ut direkt för löpning med tanke om att springa ner till gymmet och köra styrka och sen springa hem igen.

Möttes av en riktigt seg och säkert chockad kropp efter det hårda Airdyne passet igår som verkligen satt i. Rullade dock på och tyckte mig ta det lugnt vilket ändå visade sig vara stabil 5.00 fart. Då känslan blev allt bättre så förlängde jag med ett besök i Mariebergsskogen innan jag vände tillbaka mot gymmet för styrka!

15 grader, 5 m/sek, växlande molnighet och sol.