annons
1978 • Örebro

Motala - Uddhamra - Skeppstad - Uddhamra

Fredag 29 juli 2022 08:53

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Underbart vacker morgon som inleddes med en morgonjogg i vackra Uddhamra utanför Motala. Övernattade hos frun bror och fick därmed möjlighet att upptäcka nya marker! Galet vackert att löpa bland alla fälten med grödor redo för skörd, blåklint och vallmo i blom. Östgotaslätten när den är som bäst idag helt enkelt!

Småseg känsla i kroppen men lättade upp och underlättades av de vackra miljöerna! 21 grader, 2 m/sek och sol från strålande himmel!
11,1 km
Distans
53:45
Tid
4:51 min/km
Snitt
142
Snittpuls
163
Maxpuls
180
Stegfrekvens
153 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Levitate 5 Grey Peac...
Total distans: 
79:13:27
952 km

Gilla passet

Träningspass från
annons