Nordic Wellness Marieberg - Marieberg Köpcentrum - Mariebergsskogen - Mosås

Tisdag 16 augusti 2022 07:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Progressivt distanspass avslutade morgonfysen där transport hem från gymmet och cirkulation i Mosås avnöjts! Fart från 5.00 ner till 4.25 min/km utan att tänka på det. Bra känsla fortsatt men riktigt kvavt och luften står still så galet svettigt nu.

22 grader, 1 m/sek och mulet utan nederbörd.

10,05 km
Distans

47:40
Tid

4:45 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 19 Black/Wh...

Total distans:

92:15:37

1078 km

Gilla passet

Träningspass från

annons