annons
Multipass
5,28 km
1:20:51
Löpning
5,28 km
33:21
#1
Styrketräning
0,00 km
47:30
#2
1971 • Älta

Push

Torsdag 22 september 2022 20:55

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
HPS 12x15 10x20 9x25 8x25
BP med XL-band 10,10,10
BPU ul med S-band 10,10,10
AP ul 8x12,5 8x15 7x15
ss{
SL ulmed S-band 10,10,10
Crunches 30,20,20
}
PD med S-band 15,15,15
47:30
Tid

Gilla passet

annons