annons
1964 • bohus

Vättlefjälllsleden

Tisdag 15 juni 2010 12:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I en och en halv timme var det en picknick a walk in the park men sen var festen över , jag tog helt slut ( 2 små flaskor vatten och en gel var för lite för mig) jag snubblade på en rot föll som om jag blivit skjuten , som tur var på en mjuk stig tjock med granbarr landade på bröstet hade det varit en sten eller en rot där hade jag nog däckat. Resten av vägen var en blandning av rullatorjogg och kvällspromenad.
Påt igen bara.
27,5 km
Distans
2:46:28
Tid
6:03 min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Gilla passet

annons