Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Liedberg
1966 • Lund
Eftermiddagspass
Måndag 3 oktober 2022 14:09
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
3000
m
Distans
59:30
Tid
1:59
min/100m
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
26
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
9:07
18:14
137
9:07
0,50 km
2
0,00 km
0:41
0:00
138
9:48
0,50 km
3
0,05 km
0:45
14:52
140
10:33
0,55 km
4
0,00 km
0:41
0:00
147
11:14
0,55 km
5
0,05 km
0:43
14:21
147
11:57
0,60 km
6
0,00 km
0:46
0:00
150
12:43
0,60 km
7
0,05 km
0:42
14:05
153
13:25
0,65 km
8
0,00 km
0:46
0:00
156
14:11
0,65 km
9
0,05 km
0:44
14:43
154
14:55
0,70 km
10
0,00 km
0:47
0:00
154
15:42
0,70 km
11
0,05 km
0:43
14:26
150
16:25
0,75 km
12
0,00 km
0:46
0:00
151
17:11
0,75 km
13
0,05 km
0:43
14:20
152
17:54
0,80 km
14
0,00 km
1:12
0:00
144
19:06
0,80 km
15
1,00 km
15:47
15:47
149
34:54
1,80 km
16
0,00 km
0:46
0:00
140
35:40
1,80 km
17
0,10 km
1:20
13:19
151
37:00
1,90 km
18
0,00 km
0:48
0:00
153
37:48
1,90 km
19
0,10 km
1:22
13:36
158
39:09
2,00 km
20
0,00 km
0:52
0:00
154
40:01
2,00 km
21
0,10 km
1:20
13:24
154
41:22
2,10 km
22
0,00 km
0:46
0:00
154
42:07
2,10 km
23
0,10 km
1:22
13:44
154
43:30
2,20 km
24
0,00 km
0:54
0:00
152
44:23
2,20 km
25
0,10 km
1:23
13:52
156
45:47
2,30 km
26
0,00 km
0:51
0:00
153
46:38
2,30 km
27
0,10 km
1:23
13:55
153
48:01
2,40 km
28
0,00 km
0:51
0:00
151
48:52
2,40 km
29
0,10 km
1:29
14:46
154
50:20
2,50 km
30
0,00 km
1:01
0:00
141
51:22
2,50 km
31
0,50 km
8:05
16:11
146
59:27
3,00 km
32
0,00 km
0:04
0:00
150
59:30
3,00 km