Jogging

Lördag 22 oktober 2022 15:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tredje löpning/joggingpass på två veckor. Det är härligt att åter kunna springa utan att det gör ont/ känns i knän och höfter. Skall se till att fortsätta på lagd plan med att träna i fjortondagars cykler. Löpning, skidor, styrketräning, cykel och bowling.

4,5 km
Distans

20:15
Tid

4:30 min/km
Snitt

Gilla passet

annons