Nordic Wellness Marieberg - Mosås

Onsdag 26 oktober 2022 06:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förlängd transportjogg hem till Mosås då känslan var riktigt stark och god härlig nog. Första bättre passet efter Budapest faktiskt! Blev progressivt upplägg därmed med fart från 5.10 min/km ner till 4.30 min/km.

Grymt härlig och stark start på mittvoche!

9 grader, 2-3 m/sek och uppehåll från helgrå himmel.

10,09 km
Distans

49:21
Tid

4:53 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20.2 Core Black / ...

Total distans:

33:41:36

416 km

Gilla passet

Träningspass från

annons