Akalla

Tisdag 8 november 2022 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Inget bra pass. Kändes som dålig balans i stegen. Höger ben hängde inte med riktigt. Efter passet var jag öm i rumpans högerhalva. När jag gick kändes foten lite stel. Kanske någon låsning som störde ut hela rörelsemönstret.

Återhämtningspuls: 80/48 bpm

9,29 km
Distans

52:08
Tid

5:37 min/km
Snitt

125
Snittpuls

140
Maxpuls

170
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

annons