annons
Patrik Verme
Karlstad

FM: Kort BI 2 x 500m backe 15% @ 6:15 PJ 500m (b)

Tisdag 29 november 2022 12:20

Kopierat från 2022-11-30 12:30
Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första löjligt flåsig medans andra var kontrollerad. Test.
Backe 500m @ 15%
Platt 500m
Backe 500m @ 15%
Platt 500m
2 km
Distans
12:30
Tid
6:15 min/km
Snitt
Brooks Hyperion Tempo
Total distans: 
179:23:02
1930 km

Gilla passet

annons