Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Förkyld #10
Fredag 2 december 2022 10:00
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu får det fan i mig vara sista förkylningsdagen. Hostan bättre dagtid och nattetid. Borta i horisonten ser jag lite löpning. Söndag är planerat. Tänker mig 12 km i 4.20 fart? Låter det bra?
Gilla passet
Kommentarer
Låter lite kort och långsamt, men annars låter all löpning bra efter en vanlig förkylning. 😀
Magnus Sjöberg | 2 december 2022
Oj, vanlig förkylning vet jag inte. Visserligen inte varit däckad mer än att hostan haft ett grepp om mig. Tillhör inte vanligheterna kring mina förkylningar. :) Njae, riktigt så fort blir det nog inte. Inte så långt heller. Börjar lite lätt med en åtta.
Mikael Lipschütz
| 2 december 2022
annons
