Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Eftermiddagssimning i Fittja
Torsdag 5 januari 2023 15:42
Simning - Teknik/Intervall
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
200 m insim
500m, 500m med paddlar, 500m, 550m m paddlar, 250m
INGEN Dolme :)
Swolf 54 16,6/längd
2500
m
Distans
1:01:02
Tid
2:26
min/100m
Snitt
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
5:23
26:57
0
5:23
0,20 km
2
0,50 km
12:15
24:29
0
17:38
0,70 km
3
0,50 km
12:07
24:15
0
29:45
1,20 km
4
0,50 km
12:18
24:37
0
42:04
1,70 km
5
0,53 km
12:35
23:58
0
54:38
2,23 km
6
0,25 km
6:24
25:37
0
1:01:03
2,48 km
annons
