Mosås - Törsjö - Marieberg - Törsjö - Mosås

Tisdag 24 januari 2023 11:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Slut på glass och ballonger i kiosken men jobbet jobb. Dagens tredje distansrunda där lite friskvård och "njutning" genomfördes på lunchen! Lugnt och fint tempo och markant lägre puls än imorse.

3 grader, 4-5 m/sek vind och uppehåll från mulen grå himmel.

7,22 km
Distans

36:49
Tid

5:06 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gilla passet

Träningspass från

annons