annons
1978 • Örebro

Mosås - Törsjö - Marieberg - Mosås

Torsdag 2 februari 2023 11:44

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
När livet bjuder på möjligheten till en lunchdistans i sol i början på februari är det SÅ värt att prioritera det! Därefter en svingod lunch framför jobb är inte helt fel det heller. En superkombo helt enkelt och ett givet val när möjligt!

Bra känsla och pulsnivå i kroppen. Försök på fokus på att ta det riktigt lugnt men det "failade" och blev mycket kolla klocka och korrigera ner farten. Känns som träningen är "right on track" just nu!

-5,5 grad, 1-2 m/sek vind och strålande sol! Kanske rent av vinterlöpning när den är som allra bäst.
10,13 km
Distans
51:05
Tid
5:03 min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
90 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 21 Cold r...
Total distans: 
53:15:20
641 km

Gilla passet

Träningspass från
annons