annons
Peder Gustafsson
1971 • Stockholm

Intervall Djurgården

Torsdag 24 juni 2010 20:04

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,65 km
Distans
1:02:39
Tid
4:57 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,60 km 24:35 5:21 min/km
Repetition 1 740 m 03:00 4:03 min/km
Repetition 2 740 m 03:00 4:03 min/km
Repetition 3 740 m 03:00 4:03 min/km
Repetition 4 740 m 03:00 4:03 min/km
Repetition 5 710 m 03:00 4:14 min/km
Repetition 6 680 m 03:00 4:25 min/km
Nerjogg 3,70 km 20:04 5:25 min/km
New Balance 769
Total distans: 
162:51:24
1630 km

Gilla passet

annons