Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jeanette Sergel
1974 • Kvarnskogen
Edsviken Wintermarathon 21 km - Sollentuna
Lördag 11 februari 2023 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det var kallt och blåsigt vid start. Ny sträckning till Norrviken, två varv på isen och sen tillbaka till Edsbergs slott. Halva rundan på Norrviken var i motvind, där var rätt tufft, väldigt halt. Härligt sällskap av Malin som fick dra mig sista 3 km när min energi dog. Känns såklart i ländrygg och höften men inte outhärdligt. Styrketräningen har nog hjälpt då ben, vader, lår inte alls gjorde ont i år. Loppet avslutades i sol och vinden mojnade allt eftersom.
21,1
km
Distans
2:12:00
Tid
6:15
min/km
Snitt
Icebug Anima Grip
Total distans:
13:48:49
137 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jeanette Sergel
2:12:00
6:15 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons