Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
NW Marieberg - Mosås
Torsdag 2 mars 2023 07:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Transportjogg hem från gymmet till paincaven.
Rullade på lätt och fint nu med i härlig sol från blå himmel så det kommer bli en vacker dag idag!
-2,5 grad, 2 m/sek och sol från blå himmel
3,27
km
Distans
16:10
Tid
4:57
min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
77
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Levitate 5 Grey Peac...
Total distans:
79:13:27
952 km
Gillas av
Thomas Wiik
Träningspass från
annons
