Centrum ☀️

Måndag 6 mars 2023 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra ben. Det här är nog första gången alla mina år som transportlöpare jag har dator med mig i ryggan. Funkade det också (även om jag inte får plats med så mycket mer)

6,26 km
Distans

27:07
Tid

4:20 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Reebook Floatride Energy 4

Total distans:

91:22:37

1252 km

Gillas av

Jens Sandahl och Mathias Johansson

Träningspass från

Kommentarer

Jag har sprungit rätt mycket med datamaskin på ryggen. Det har inte varit några problem mer än att några kloka gubbar härinne har sagt att det förstör mitt löpsteg.

Jens Sandahl | 6 mars 2023

Hoppas det inte blir för många gånger. Ska nog funka att jobba, även om det inte rekommenderas, på min privata dator alt. gamla jobbdator från det tidigare arbetet

Har du märkt skillnad på ditt steg?

Mikael Lipschütz | 6 mars 2023

Jag har inte märkt någon markant skillnad, men Kajsa Bergqvist har inte ringt och sagt något om OS-nominering, så jag har lite på känn är det har hämmat min potentiella utveckling!

Jens Sandahl | 6 mars 2023

Låter rimligt det du skriver. Får se hur det påverkar mig framöver. Tempot verkar inte ha hämmats iaf. Inter nedför och på platten åtminstone 🤷‍♂️

Mikael Lipschütz | 6 mars 2023

Lite jobbigt uppför om det är en fet datamaskin dock!

Jens Sandahl | 6 mars 2023

Får se hur det artar sig uppför Eklandagatan imorgon och med snön dessutom

Mikael Lipschütz | 7 mars 2023

annons