Mosås - NW Marieberg

Lördag 11 mars 2023 08:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Transportjogg ner till gymmet där jag fick lite feeling på slutet och testa 3 h fart inför maran sista km. Kul och bra känsla!

Underbart väder med -5 grader, 2-3 m/sek och sol!

5,01 km
Distans

22:59
Tid

4:35 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adizero PRO

Total distans:

48:22:23

635 km

Gilla passet

Träningspass från

annons