annons
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Premiärmilen - Djurgården

Lördag 25 mars 2023 11:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tävlingsdag,årets första lopp för mig i löpning år 2023.Officiellt testlopp inför maran över 10km.Min målbild springa loppet under 40min. Jag klarade av min målbild.Fick håll under loppetFick medaljen när jag sprungit i mål och energi snacks att välja att ta av.Snöa under hela loppet.Jag åkte bil,tåg och tunnelbana till tävlingsområdet och hem. Drack inget under loppet.Min placering i loppet 248 av 1621st i klass män. Min placering jogg sajten 2 av 15st.Jag hade nr lapp 299.Jag har sprungit snabbare 10km lopp tidigare år.Jag har betalt anmälningsavgift,gymkort,resa,ol-medlemskap och utrustning själv.Jag startade i start grupp, för deltagare som kan springa under 40min kl 11:00.Jag har sprungit loppet år 2021,2022 och 2023, alla loppen under 40min. Vid 5km 19:38min.Jag sprang fortare än mitt senaste 10km lopp 2022,hässelbyloppet 40:36min.Ombyte i omklädningsrum badmintonhallen frescati.
10 km
Distans
39:48
Tid
3:59 min/km
Snitt
170
Maxpuls

Gilla passet

annons