annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Hellsbo

Fredag 21 april 2023 14:03

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gamla 10.5 spåret med avslutning av nya mispåret,
Lite längre pga skogsröjningen vid elstation efter 1 km.
Första utomhus passet i år.
Lunkade på i fart som jag tyckte kändes ok.
Efter ca 7 km börjades det ta emot.
10,8 km
Distans
1:01:58
Tid
5:44 min/km
Snitt
134
Snittpuls
166
Maxpuls
Mizuno wave Rider 23
Total distans: 
15:50:00
171 km

Gilla passet

annons