Mosås - Täby - Mosås

Måndag 24 april 2023 06:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Grinig kropp och oinspirerat sinne underlättade inte att vare sig ta sig ut eller runt idag men jobbet gjordes i vanlig ordning! Rejält stela baksida lår och trötta ben generellt. Rester från 80 min Airdyne igår tänker jag. Bra stabil puls och skön frisk luft med på pluskontot.

5 grader, 3-4 m/sek, och gråmulet.

14,43 km
Distans

1:10:12
Tid

4:52 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

178
Stegfrekvens

276 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 19 Black/Wh...

Total distans:

92:15:37

1078 km

Gilla passet

Träningspass från

annons