Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK
Torfejden,medelsvår 5km
Lördag 6 maj 2023 12:05
Löpning - Orientering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Orienterings tävling torfejden dag 1 av 2 vid svalboviken utanför eskilstuna.Swedish league#3 var på samma område och hade tävling samtidigt.Jag kör till parkeringen fram och till baks med bil.Jag hade 15 kontroller på dagens bana,kontroll sträckor jag vunnit 13-14 och 14-15.Min placering 10 av 13 startande. I dag hade jag hämtat en sport ident pinne av tävlingen annars har jag en egen sport ident pinne. Jag hade dålig sömn natten innan loppet. Min vikt efter loppet 70kg/178cm.
4,8
km
Distans
1:19:56
Tid
16:39
min/km
Snitt
169
Maxpuls
Garmin 35
Extern länk
Gilla passet
annons