Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Vrinnevi milen
Fredag 12 maj 2023 10:18
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
1:39:51
Tid
9:32
min/km
Snitt
Gillas av
Jan Andersson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:59
9:59
0
9:59
1,00 km
2
1,00 km
10:30
10:30
0
20:29
2,00 km
3
1,00 km
9:46
9:46
0
30:15
3,00 km
4
1,00 km
9:28
9:28
0
39:43
4,00 km
5
1,00 km
9:23
9:23
0
49:06
5,00 km
6
1,00 km
9:18
9:18
0
58:24
6,00 km
7
1,00 km
9:33
9:33
0
1:07:57
7,00 km
8
1,00 km
9:09
9:09
0
1:17:06
8,00 km
9
1,00 km
9:35
9:35
0
1:26:42
9,00 km
10
1,00 km
9:15
9:15
0
1:35:57
10,00 km
11
0,47 km
3:54
8:17
0
1:39:51
10,47 km
annons
