annons
Daniel Björck
1976 • Örebro

Vinterstadion-ÖSKU-tur retur

Fredag 2 juli 2010 14:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter två veckors förkylning var det dags att utmana benen och pumpen igen. Det kändes bra i tre kilometer sedan blev det äckligt tungt. Knappt styrfart de sista hundra meterna. Skönt dock att komma igång igen ... och hoppas det inte blir bakslag på förkylningen nu efter detta löppass.
5 km
Distans
20:20
Tid
4:04 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 juni 2015 5,00 km 22:18 4:28 m/km
29 april 2014 5,00 km 21:28 4:18 m/km
28 februari 2012 5,00 km 19:30 3:54 m/km

Gilla passet

annons