annons
Lova
2007 • Ljungskile

4x400m + 4x300 m + 4x250 m

Tisdag 16 maj 2023 17:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes ganska bra under passets gång, ont mot slutet och på nerjoggen.
2,88 km
Distans
8:36
Tid
2:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 2 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 3 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 4 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 5 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 6 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 7 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 8 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 9 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 10 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 11 240 m 00:43 2:59 min/km
Repetition 12 240 m 00:43 2:59 min/km

Gilla passet

annons