annons
Linda Andersen
1974 • Lund

Norrafäladen kvadrat

Fredag 2 juli 2010 20:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skit vilken fart. Något snabbare än tänkt tävlingsfart den 28:e augusti. Men då skall jag lägga till 7 km :-/ Det fattar jag inte riktigt hur det skall gå till.

Började känna av knät i början på veckan. Efter långpasset i stugan. Rundade grannens hus och trodde jag skulle behöva vända efter någon km. Rundade nästa korsning och det var som borta.
3,038 km
Distans
16:43
Tid
5:30 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 augusti 2011 2,96 km 19:41 6:39 m/km
7 april 2011 3,00 km 21:00 7:00 m/km
18 februari 2011 3,07 km 20:13 6:35 m/km

Gilla passet

annons