Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Lappland Ultra - Adak
Lördag 3 juli 2010 17:44
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi öppnade lugnt och försiktigt men vad hjälpte det. Förmodligen inte återhämtad efter holte och efter att maran var passerad fick man slita för varje kilometer.
Längre rapport kommer senare!
100
km
Distans
13:53:00
Tid
8:20
min/km
Snitt
Skor
Asics DS Trainer 14
Total distans:
89:14:37
953 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Vi väntar, vi väntar!
Markus Avén | 2 juli 2012
...
Niklas Karlsson
| 2 juli 2012
annons
