Rallarrundan - Hallsberg

Det 7:e loppet i maj blev ett ”Självförtroende” race då ytterligare en ny bekantskap ”Rallarrundan” löptes på 19.28 min enligt min klocka! Oklart dock med officiell tid och sannolikt något bättre än det och därmed kanske nytt pb?! Planen var inte ”all-in” utan snarare test av Marathon fart dvs 4.10-4.15 min/km. Det failade tidigt då benen kändes pigga och jag gick på känsla. Blev således fin överleverans med riktigt god känsla! Nu återstår morgonjogg imorgon och sen rast/vila och att hoppas på superkompensation från kroppen inför lördag!

17 grader, 4-5 m/sek vind och strålande sol