Mosås

Onsdag 7 juni 2023 17:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Global running day idag och det firades med en skön löprunda i nya Sthlm Marathon finisher tröjan och dessutom i fantastiskt sommarväder! Lite småstelt i höftböjarna fortsatt men generellt är bra känsla för att vara såhär nära efter en hård mara. Mycket tacksam för det!

23 grader, 4-5 m/sek vind och strålande sol!

9,04 km
Distans

45:17
Tid

5:01 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

176
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gilla passet

Träningspass från

annons