Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Långt intervallpass assault bike
Lördag 17 juni 2023 10:05
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16 x 2 min + 6 x 5 min
1:50:01
Tid
151
Snittpuls
166
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
20:13
∞
142
20:13
0,00 km
2
0,00 km
2:00
∞
153
22:13
0,00 km
3
0,00 km
0:30
∞
152
22:43
0,00 km
4
0,00 km
2:00
∞
155
24:43
0,00 km
5
0,00 km
0:30
∞
151
25:13
0,00 km
6
0,00 km
2:00
∞
152
27:13
0,00 km
7
0,00 km
0:30
∞
155
27:43
0,00 km
8
0,00 km
2:00
∞
155
29:43
0,00 km
9
0,00 km
0:30
∞
155
30:13
0,00 km
10
0,00 km
2:00
∞
155
32:13
0,00 km
11
0,00 km
0:30
∞
155
32:43
0,00 km
12
0,00 km
2:00
∞
156
34:43
0,00 km
13
0,00 km
0:30
∞
154
35:13
0,00 km
14
0,00 km
2:00
∞
155
37:13
0,00 km
15
0,00 km
0:30
∞
153
37:43
0,00 km
16
0,00 km
2:00
∞
158
39:43
0,00 km
17
0,00 km
0:30
∞
158
40:13
0,00 km
18
0,00 km
2:00
∞
157
42:13
0,00 km
19
0,00 km
0:30
∞
156
42:43
0,00 km
20
0,00 km
2:00
∞
156
44:43
0,00 km
21
0,00 km
0:30
∞
155
45:13
0,00 km
22
0,00 km
2:00
∞
157
47:13
0,00 km
23
0,00 km
0:30
∞
157
47:43
0,00 km
24
0,00 km
2:00
∞
157
49:43
0,00 km
25
0,00 km
0:30
∞
156
50:13
0,00 km
26
0,00 km
2:00
∞
156
52:13
0,00 km
27
0,00 km
0:30
∞
153
52:43
0,00 km
28
0,00 km
2:00
∞
155
54:43
0,00 km
29
0,00 km
0:30
∞
156
55:13
0,00 km
30
0,00 km
2:00
∞
155
57:13
0,00 km
31
0,00 km
0:30
∞
154
57:43
0,00 km
32
0,00 km
2:00
∞
156
59:43
0,00 km
33
0,00 km
0:30
∞
155
1:00:13
0,00 km
34
0,00 km
4:30
∞
140
1:04:44
0,00 km
35
0,00 km
0:17
∞
138
1:05:01
0,00 km
36
0,00 km
5:01
∞
155
1:10:02
0,00 km
37
0,00 km
0:59
∞
140
1:11:01
0,00 km
38
0,00 km
5:00
∞
155
1:16:00
0,00 km
39
0,00 km
1:00
∞
137
1:17:01
0,00 km
40
0,00 km
5:00
∞
155
1:22:01
0,00 km
41
0,00 km
1:01
∞
141
1:23:01
0,00 km
42
0,00 km
5:00
∞
155
1:28:01
0,00 km
43
0,00 km
1:00
∞
141
1:29:01
0,00 km
44
0,00 km
5:01
∞
156
1:34:01
0,00 km
45
0,00 km
1:00
∞
142
1:35:01
0,00 km
46
0,00 km
5:00
∞
156
1:40:01
0,00 km
47
0,00 km
10:01
∞
147
1:50:02
0,00 km
annons